Browsing All posts tagged under »hosszú_élet«

Gyógy-pillérek | Hámori Barbara: Az én kék zónám

április 23, 2026 Írta:

0

Fazekas Erzsébet | Az alábbiakban ismereteket szerezhetünk arról a zónánkról, amelyikre eddig talán sosem gondoltunk. Ha nehezen menne olvasóinknak a megfejtés, megjegyzem, hogy ezzel én is sokáig így voltam. De választ adott az AI, a net (csaknem) mindent tudó, újabban mindig elsőként jelentkező hűséges szolgálóleánya. A legfőbb zónánk mibenléte mellé sokféléről (zónahatár, zónapörkölt) kínál magyarázatot. […]

Hámori Barbara: Az én kék zónám (részlet)

április 23, 2026 Írta:

0

A kék zónák titka A hosszú, egészséges élet nyomában Mindig mozgékony gyerek voltam, fára mászós, verekedős fajta, olyan, aki még a fiúknál is jobban szeret focizni. Édesanyámék nem engedték, hogy versenyszerűen sportoljak, helyette zongoráznom kellett, szolfézsra jártam, verseket tanultam és olvastam. Ma már tudom, hogy ez a lehető legjobb csomag, amit az élethez adhattak. Akkor […]

Falatozgatva egy hosszú életen át | Dan Buettner: A hosszú élet ízei

augusztus 31, 2022 Írta:

0

Bodó Viktória Booklány | Ha azt mondom, hogy a könyv az On the Spot Books sorozatának része, akkor sokan felkapják a fejüket, a dokumentumfilmes páros, Cseke Eszter és S. Takács András hitelessége miatt. Így az olvasó is joggal várja el, hogy minőséget ajánljanak számára. Valóban, ez a könyv sem egy felszín kapargató, színes-szagos szakácskönyvecske vagy […]

Működteti a WordPress.com.